Foredrag og sparring

Foredrag

Karl-Åge Søltoft holder 2 timer indlæg på en klubaften eller lignende.

Emner kan være alt hvad der vedrører løb og træning. Ud over den praktiske erfaring bringer Karl-Åge også en teoretiske viden i spil. Indlægget vil være krydret med oplevelser og relevante eksempler fra de mange år Karl-Åge har beskæftiget sig med løb lige fra det absolutte eliteniveau til begynderen ud i det at motionere, at løbe.

I er selvfølgelig med til at definere hvad det er I som klub eller gruppe er interesseret i at bringe frem i indlægget.

Sparring

Karl-Åge Søltoft kan engageres som sparring til klubbens eller gruppens træningsaktiviteter i et samarbejde med de trænere og løbskoordinatorer der allerede er i klubben eller gruppen.

Det kan være svært for en klub eller gruppe at forny og skabe den intensitet og glæde ved træningen som sker gennem træning der både er inspirerende, varierende og effektiv i forhold til løbernes søgen efter at få mest mulig ud af den indsats de lægger i træningen.

Indsats og niveau bestemmer I selvfølgelig helt selv, det kan være lige fra en inspirationsaften til udarbejdelse af træningsplaner for klubben eller gruppen.