Menu

Marathoneksperterne blogger......

  • Forrige
  • 1
  • Næste

Trail-, Cross-, mudderløb – Hvad skal jeg med det?

Udbuddet af konkurrencer, løb i alle former vælter frem. Der er pt. en tendens til at væksten er på de løb der foregår ude i terrænet, løb der stiller andre krav end at løbe en flad 10km på landevej. Det er løb der ikke opgøres i hvor hurtigt det, men mere i hvor sjovt det har været og det at den tilfredsstillelsen mere fokuserer på oplevelsen og ikke på tiden for gennemførelsen. Ud over oplevelsen har afspejler det dog også et anden og yderst positivt udbytte af at løbe uden for alfervej. Det er positivt for løbeøkonomien og det mindsker skadesrisikoen ved at træne og løbe.
Skrevet af Karl-Åge Søltoft den 00:00

Forfattere

Seneste kommentarer

Arkiv

Marathoneksperten
Solution by BRND ® - All Rights Reserved ©2011-2013